Martine Hilverda

Coaching & Yoga

  • Home
  • Coaching
  • Workshop & Training
  • Vinyasa & Yin
  • Kinderyoga
    • Kinderyoga
    • Peuteryoga
  • Lesrooster
  • Martine
Coaching & Yoga

Kinderen

Kinderyoga

26 oktober 2017 by Martine

Jaaaa mini yogi’s opgelet! Welke kids (4 t/m 7 en 8 t/m 11 jaa) willen met mij mee yoga’uh?Kinderyoga vanaf donderdag 9 november tot de kerstvakantie in Amsterdam West – Columbusplein, Jacob Maris. Klik hier voor meer info over de kinderyoga lessen. Vragen? Mail even: info@martinehilverda.com 

Posted in: Kinderen, Kinderyoga, Ontspanning, ontspanningsoefening, Yoga Tagged: Kinderen, kinderyoga, yoga

Peuteryoga @ Wijs West

23 februari 2017 by Martine

  Alle mini yogi’s opgelet! Vanaf donderdag 9 maart geef ik vier weken lang peuteryoga bij Wijs West op donderdagochtend! // Wat? Vier weken geeft Martine Hilverda (www.martinehilverda.com) peuteryoga lessen bij WijsWest. We gaan op yoga-avontuur met Artis de Partis & de gele ballon. Onderdelen uit de les: zonnegroet, yogahoudingen, massage, visualisatie, ontspanning, dans en … [Read more…]

Posted in: Kinderen, Kinderyoga, Yoga, Yogales Tagged: kinderyoga, peuters, peuteryoga, wijs west

Nationale Voorleesdagen

8 februari 2017 by Martine

Op 4 februari tijdens de Nationale Voorleesdagen gaf ik een speciale kleuteryogales in de Bibliotheek van Landsmeer. Het prentenboek van het jaar 2017: de kleine walvis stond centraal. Inmiddels een van mijn lievelingsboeken! Wat een mooi verhaal en tekeningen. Het werd een hele speelse en gezellige les. Wat een enthousiaste mini-yogi’s en ouders! Tot volgend … [Read more…]

Posted in: event, Inspiratie, Kinderen, Kinderyoga, Yoga, Yogales Tagged: kinderyoga, nationale voorleesdagen

Peuteryoga bij Kindergarden

3 februari 2017 by Martine

De komende maanden geef ik peuteryoga bij kinderdagverblijf Kindergarden op de Zuidas. Wat een prachtige opvang locatie is dit! In de lessen die ik hier geef komt Artis de Partis de knuffelaap steeds terug. Hij gaat op avontuur met een gele ballon en reist daarmee de hele wereld over. Tegen de kinderen zeggen de leidsters … [Read more…]

Posted in: Kinderen, Kinderyoga, Yogales Tagged: kindergarden, kinderyoga, peuteryoga

Yin & Kinderyoga

1 februari 2017 by Martine

Elke maand een nieuwe yin & kinderyoga les op zondagochtend van 10 – 11.30 uur op de Bewustzijn School. Deze speciale les beginnen we met z’n allen, daarna gaan de kinderen naar hun eigen studio voor een kinderyoga avontuur en blijven de papa’s en/of mama’s ontspannen yinnen. We sluiten de les gezamenlijk in savasana, oftewel eindontspanning … [Read more…]

Posted in: event, Kinderen, Kinderyoga, Yoga, Yogales Tagged: kinderyoga, Les, workshop, yin, yoga

Nieuwe cursussen Kinderyoga in Landsmeer

19 januari 2017 by Martine

  Lekker rekken en strekken, ademhalingsspelletjes, spelenderwijs yogahoudingen leren en vooral proberen te ontspannen. De les sluiten we creatief af. Elke les heeft een ander thema. We leren om meer te ontspannen, dat is fijn als je vaak een druk in je hoofd bent. We starten in februari met twee groepen, een kleuterles van 15.15 … [Read more…]

Posted in: event, Kinderen, Kinderyoga, Uncategorized, Yoga, Yogales Tagged: kinderyoga, landsmeer

15 januari 2017 // Yin & Kinderyoga

22 december 2016 by Martine

Speciale yogales waarin Rianne Roodbeen van Studio Mooz. een kinderyogales geeft (ivm zwangerschapsverlof van Kaatje Nolen) en Martine Hilverda een ontspannende yin yogales voor de ouder(s). We starten en eindigen de les gezamenlijk. Een ontspannende zondagochtend activiteit samen met je kind en tevens een momentje voor jezelf! Leeftijd kinderyoga: 3 – 8 jaar. Datum & … [Read more…]

Posted in: event, Kinderen, Kinderyoga, Yoga, Yogales Tagged: kinderyoga, ouder-kind, yin yoga, yogales

Cadeautips voor (mini) yogi’s!

29 november 2016 by Martine

De gezelligste, maar vaak ook drukste maand van het jaar staat voor de deur. Sinterklaas, kerst en misschien nog wel een verjaardag tussendoor… We weten allemaal dat het niet draait om de cadeau’s, maar iets geven aan een speciaal persoon is heerlijk, vaak leuker dan zelf iets te krijgen. Maar wat kies je dan uit? … [Read more…]

Posted in: Inspiratie, Kinderen, Uncategorized, Yoga Tagged: boek, cadeautips, feestdagen, kerst, Sinterklaas, yoga

Kinderyoga Festival 2016 – zondag 9 oktober

2 oktober 2016 by Martine

  Kom je ook meedoen? Martine is aanwezig en zal mooie knutselwerken met de kinderen maken.

Posted in: event, Kinderen, Kinderyoga, Uncategorized, Yoga, Yogales Tagged: 2016, kinderyoga festival, Vondelpark

8-weekse kinderyoga cursus in Landsmeer

2 oktober 2016 by Martine
Kinderyoga

Vanaf 27 oktober geeft Martine een 8-weekse kinderyoga cursus op basisschool de Hoeksteen in Landsmeer. Elke week een andere thema. Op donderdag 13 oktober kan je deelnemen aan een proefles. Datum: 13 okt. proefles, 27 okt, 3, 10, 17, 24 nov, 1, 8 & 15 dec. 2016 Tijd: 16.00 – 17.00 uur Prijs: €48,- Adres: … [Read more…]

Posted in: Kinderen, Kinderyoga, Uncategorized, Yoga, Yogales Tagged: cursus, hoeksteen, kinderyoga, naschoolse activiteit, yoga
1 2 Volgende »

Ben je druk in je hoofd? Deze oefening helpt jou te ontspannen. Download de gratis meditatie!

* indicates required

Instagram

Kalender

Geen activiteiten gevonden

Contact:

Wil je iets vragen? Heb je een leuk idee? Wil je meedoen met een van de lessen? Of wil je gewoon iets kwijt...

Neem dan contact op met:
Martine Hilverda
info@martinehilverda.com
Tel: +316 42 100 702

Copyright © 2019 Martine Hilverda.

Family WordPress Theme by themehall.com