Coaching – Zen Jezelf

 

Zen Jezelf      * Holistisch coachen * Yoga * Meditatie * Massage * Reiki
Ben je vaak vermoeid? Studiekeuze stress? Voel je maatschappelijke druk? Ben je vaak onzeker? Wil je gezonder leven? Wil je zoveel, maar weet je niet waar te beginnen? Inzicht krijgen in jouw kwaliteiten? Stroomt je hoofd over?

Dit zijn voorbeelden van thema’s waar iedereen in zijn leven wel eens tegenaan loopt.

Bij mij ben je aan het goede adres om jezelf helemaal op te laden en volledig te ontspannen. In ontspanning ontstaat er ruimte, inzicht en creativiteit.

Tijdens de één-op-één sessies gebruik ik verschillende tools (o.a. coachings vaardigheden, meditatie, visualisatie) om inzicht te krijgen in jouw vraag. Vervolgens gebruiken we yogahoudingen, reiki en massage zodat je met nieuwe energie de deur uitgaat. Met inzicht om vol (zelf)vertrouwen jouw droomleven te leven, in totale ontspanning.

Eenmalige sessie of uitgebreid ontwikkeltraject. Voor het ontwikkeltraject stellen we jouw persoonlijke ‘Zen Jezelf plan’ op.

Investeer in jezelf

Een kennismakingsgesprek 45 minuten –  gratis

Kennismaking incl. ontspanningssessie 90 minuten – €45,-

Complete Zen Jezelf sessie 75 minuten – €75,-

Alle bedragen zijn incl. BTW.

Info & afspraak maken:

Wil je meer informatie of een afspraak maken? Stuur mij even een mailtje: info@martinehilverda.com of bel: 06-42100702.

De sessies vinden plaats bij de Healing Station – Ceintuurbaan 237.